Fogyás igaz történetek

Most tiéd lehet ingyen a Kontrolldiéta 1 napja!

Egy igaz történet egy igazi fogyásról — 40 felett Egy igaz történet egy igazi fogyásról — 40 felett Minden fogyókúra egy erős igényből indul, egy célt akarsz elérni, ami vagy reális, vagy vágyálom, de nem is ez a lényeg.

Ha távoli a cél, de csak a táv feléig jutsz, akkor is messze jutottál, nem?

• Gyógynövény kapszula étvágycsökkentő
• Amikor azonban már majdnem kilót mutatott a mérleg, önszántából döntött úgy, hogy nem halogatja tovább a fogyókúrát és belevág.
• Egy 20 kilós fogyás igaz története Fogyókúra Dia Hat évvel ezelőtt Rebecca Johnson szemét saját édesanyja intő példája nyitotta fel, aki nagy túlsúlya miatt kerekesszékbe kényszerült.
• Egy inspiráló történet következik, ahol főhősünk nemcsak egy új testre, de egy teljesen új életre és egy igaz barátra is szert tett.

Akár ez, akár az a helyzet, erőt kell kifejtened a célod elérése érdekében, tőled függ, mekkorát, meddig és hogyan. Az fogyás igaz történetek és a semmi sport megtette a hatását. Mivel ráadásul haspók vagyok, fogyás igaz történetek szóba sem jöhetett, hogy ne egyek, hogy koplaljak, a megvonás nálam nem működik, mert hisztérika lesz belőlem.

Marad tehát a sport. Na persze az sem mindegy, hogy egy durvább sport mennyire terheli meg az idősödő ízületeket, nem kéne bicegve zsírosodni tovább, ugye?

Szembejött a cross fit, elkezdtem. Hát na.

Hogyan fogytam 70 kg-ot egy év alatt - Kosztolányi Tibor története

Volt itt minden. De legfőképpen: sikerélmények!

SIKERSZTORIK

Fantasztikus átalakulásomnak volt viszont egy nagyon kellemetlen és egy kellemes nem várt mellékhatása is. A kellemes, hogy most már okom volt shoppingolni, hiszen az izmosodás fogyas program következményeképp nem jöttek rám a nadrágok, a felsők vállban szűkeknek bizonyultak.

A másik érdekesség, hogy a mérleg úgy döntött, nem mutat mást, folyton pontosan ugyanannyit mutatott a teljes folyamat alatt. A kis zsírocskák, hurkakezdemények és karfiolocskák közben szépen eltünedeztek, helyettük izmok épültek a semmiből, így ugyan sok zsírt vesztettem, de mivel az izmoknak is van súlya nem is kevéssúlyban nem volt változás.

Mivel a zsír könnyebb, mint az izom, ez azt jelenti, hogy több zsír ment le, mint amennyi izom felépült.

ISMERD MEG MAGAD!

Micsoda eredmény! És igen, most derült ki, hogy a cikk címe csalóka — ez nem is volt fogyás, hiszen ugyanannyi kiló vagyok! Vagy mégis?

Hiszen fogytam kábé 6 kiló zsírt! Ez nem igaz.

És most jön az aduász: vannak olyan okos zsírégető táplálékkiegészítők és étvágycsökkentőkamelyekkel kicsit csalhatok, amik segítenek az étvágyamat kordában tartani. Juhéj és hiphip hurrá!